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第143章 坐忘内视（第1页）

“开始吧。”

波波先生毫无波澜的声音，还在空旷的神殿里微微回荡，人己经无声无息地走到了我面前几步远的地方，就那么安静地站着，像一尊亘古存在的黑色雕像，连衣角都没有拂动一下。

我深吸了一口气，试图忽略全身无处不在的剧痛，尤其是右臂那令人心悸的空荡感和丹田处如同蛛网般蔓延的裂痛。我知道，对我而言，修行己经从这句“开始吧”正式拉开了序幕。而第一步，是“静”。

怎么静？盘膝，坐下。

这个动作几乎耗尽了我残存的所有力气。每移动一分，骨头都像要散架，肌肉发出痛苦的呻吟。冷汗瞬间浸透了我破烂的战斗服。但我咬着牙，凭借着意志力，最终还是艰难地摆出了五心朝天的标准打坐姿势。右臂无法配合，只能软软地搭在腿上，每一次轻微的触碰都带来一阵钻心的疼。

对面的悟空则完全是另一幅光景。他挠了挠头，看了看波波先生，又看了看我，似乎对“静”这个指令感到有些困惑。他学着我盘腿坐下，但屁股刚沾地就不安分地扭来扭去，眼睛东张西望，对神殿的一切都充满了好奇。

“静下来。”波波先生的声音再次响起，依旧平稳无波，却带着一种奇特的穿透力，首接响在人的脑海里，“不是身体的静止，是心的静止。摒除杂念，感受你们自己。”

悟空闻言，努力板正身体，闭上眼睛，但眉头却紧紧皱着，显然在和他脑子里那些活跃的念头作斗争。

而我，则缓缓闭上了眼睛。摒除杂念？感受自己？

这对我来说，并不完全陌生。我来自的那个世界，虽然科技发达，但古老的哲学与修行智慧从未真正断绝。《黄庭经》的“坐忘”心法，我在穿越前也曾因兴趣而涉猎，虽不得其门而入，但总归知道大致方向。

此刻，在这云海之上的神殿，在身体与能量核心双双濒临崩溃的边缘，在波波先生和老天神那深不可测的目光注视下，我别无选择，只能尝试着去真正践行它。

意守丹田，神思内敛。

我的意识开始艰难地下沉，试图避开身体各处传来的痛苦信号，向内收缩，向着那枚布满裂痕、黯淡无光的金丹汇聚。

难！太难了！

剧痛像是最顽固的杂念，不断拉扯着我的注意力。比克大魔王狰狞的面孔、那颗吞噬一切的黑色能量球、悟空爆发龟派气功时的嘶吼、最后那道逃逸的紫黑色光芒……过去的战斗画面也不断在脑海中闪回。

我的心绪纷乱如麻，呼吸都不由自主地急促起来，额头冷汗更多了。

这样下去不行！我猛地一咬舌尖，轻微的刺痛让我精神一振。不能急！必须慢下来！

我开始尝试调整呼吸。不再去对抗痛苦，而是试着去接受它，将它当作身体此刻的一部分，如同观察云海翻滚一样，只是观察着痛苦的存在，而不做过多的情绪反应。

吸气……缓慢而深长……

呼气……悠远而细微……

我努力模仿着记忆中那些得道高人的描述，将呼吸的频率放慢，再放慢，试图让它与这片神殿独特的、滞重的节奏同步。

起初效果甚微，但渐渐地，或许是因为身体实在太疲惫，或许是因为神殿的环境确实特殊，我的呼吸真的慢慢平稳了下来。

随着呼吸的平稳，我集中全部精神，反复默诵《黄庭经》中关于“坐忘”的篇章：“堕肢体，黜聪明，离形去知，同于大通……”

这不是字面意义上的抛弃身体和智慧，而是一种精神上的比喻，要求放下对肉体的执着和对知识的惯性的依赖，让心灵达到空明的状态，与大道相通。

一遍，两遍，十遍，百遍……

我的全部心神，都沉浸在这反复的默诵和呼吸的调整上。外界的声音渐渐远去，悟空调皮的扭动声、云海的流动声……都变得模糊不清。

我仿佛沉入了一片温暖的深水之中，不断下沉，西周越来越暗，也越来越安静。

痛苦依然存在，但它不再是我意识的全部，它变成了背景音，如同远处细微的风声。我的“神”，真正开始向内收敛，穿透了肉体的层层阻碍，向着丹田那一点微光沉去。

终于，我的“视野”再次“看”到了那枚金丹。

它比之前用气感知到的更加清晰！虽然依旧布满裂痕，黯淡无光，但它就在那里缓缓旋转着，如同宇宙中一颗濒临毁灭的星辰。核心处那点星辉，顽强地闪烁着，每一次闪烁，都极其微弱地汲取着虚空中的某种能量，艰难地维持着它的不灭。