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第12章 百日筑基 中（第2页）

周清疼得眉头拧成一团，腿肚子上瞬间浮起一道红痕，但他牙关一咬，桩架纹丝未动。

他照老k教的法子，用意念催动小腿肌肉猛然收紧，绷住的瞬间，疼痛果然被削去了几分。

噼里啪啦，橡胶棒一记接一记地落，肩窝、腋下、腰眼、大腿內侧，每一处都不放过。

每一下都疼得周清齜牙咧嘴，每一下又都恰好卡在他能承受的极限之內。

片刻之后，他身上已经青紫交错，桩架却始终稳稳扎在原地。

“记住被抽打的感觉。下次发力的时候，这些部位就要提前绷起来。既要出劲，又要松得下来，这就是揽擦衣『松中带劲的底子。”老k话到棒到，又一下抽在周清腰侧。

周清身子晃了晃，咬著牙硬是又站稳了。

“动起来。用揽擦衣的变式向我进攻。”老k拔高了声调。

周清应声便动。

他借著方才被抽打的余劲沉肩转腰，进步抬手，劲从地底翻上来，整个人向前扑击，动作比先前流畅了一大截，多了一股剐悍的势头。

可老k的身法太快，轻得像一缕烟，周清把浑身解数都使尽了也碰不到他衣角半分。

每一次扑击招来的都是橡胶棒毫不留情的抽打，每一下都像是点在了他发力最薄弱的那一环上。

汗水从额头淌进眼眶，又漫过淤青的伤口，刺得生疼。

就在周清觉得快要撑不住的当口，老k收了手。

他取出一瓶活络油，蹲下身子给周清推淤。

手法又快又准，掌心透著一股灼热的温度，隔著皮肉往筋骨深处渗，把淤滯的硬块一层层揉开。

推拿之时，周清只觉得老k的五指像铁鉤一样嵌进青肿的肌肉深处，將纠结成团的筋膜一根根撕开、捋顺。

撕裂刀割一般的剧痛持续了半个钟头，说也奇怪，那些青紫肿胀的痕跡竟肉眼可见地消褪了大半。

“我手按到哪里，你就给我往哪里鼓劲。肌肉一绷，气血就通，疼就轻。”老k一边揉一边开口：“你要把这条记到骨头里，任何东西碰到你身体哪个部位，那个部位就得立刻生出反应来。拳谱里管这个叫『有触必应。”

周清心头一动，这不就是化劲的胚子？

吃过饭，老k让周清开始力量和肢体训练。

从凌晨三点到六点，整整三个钟头连轴转。

顺序是一层套一层的，先走一遍第九套体操，属文炼，养劲；然后横炼排打，把神经打敏感；接著是武炼，提踵、平板支撑、跳绳、伏地挺身，打磨爆发力和肢体硬功。

文炼养，横炼敏，武炼强，三样东西环环相扣，缺一不可。

回到武校吃饭时，周清像老僧入定，每一口饭食都细细咀嚼，整个人完全浸在食物的滋味里。

彭胜利跑来跟他討论对练技巧，他一个字都没往耳朵里去。

吃完后双手贴腹，逐一揉按穴位，直到肚子里没有半分饱胀感才罢手。

老k这边的伙食一天比一天讲究。

牛羊肉，鱼虾，时令果蔬，每一顿的搭配和火候都严丝合缝地贴著他的训练量。

横炼排打配上活络油和精心调配的食谱，周清的恢復速度快得不像话，前一天被橡胶棒抽得满身淤痕，第二天早起就已消褪了大半。

第二日，老k开始教揽擦衣的徒手格斗打法。

直到这一刻，周清才真正看清了这一式太极母拳底下藏著的杀机。

一掌摑向对方面门，指掌触肉的瞬间便化作抓扯抠挖，专奔眼睛、鼻樑这些最吃不住疼的软处；打空了立刻屈肘撞心窝；肘一落，膝盖便同步顶向襠部。

三个动作叠在一处，快得像是同一块肌肉的连锁反应。

招招往要害上招呼，式式都是奔著一击废敌去的。

周清忽然就懂了，为什么教练只教练法不传打法。

这不是格斗，这是杀人的手艺。

老k收了架子，口气平淡：“招式是死的，人是活的。我教你看最狠的，是叫你晓得真正的格斗是什么面目。知道了最恶的，你才看得懂那些不恶的。”

第三日，老k添了新课目：抖大杆。

一根三米多长、尾部粗可满握的白蜡杆。