她闭著眼睛,睫毛微微颤动,两只手还死死抓著池边的扶手不放。
陈浩托著她的后脑勺,让她適应仰面漂浮的感觉。
“婷婷,鬆开手试试,爸爸托著你呢。”
沈晓婷慢慢鬆开一只手,身体晃了一下,又赶紧抓住。
她深吸了一口气,两只手同时鬆开,身体完全靠著水的浮力和爸爸的手托著,飘在水面上。
她的肚子挺起来了,腿也浮上来了,整个人平平地躺在水面上。
【叮!完成仰泳漂浮教学,神级游泳经验值+130点!】
“婷婷,睁开眼睛。
看到什么了?”
沈晓婷睁开眼睛,愣了一下。
她看到了天空,很蓝,有几朵白云慢慢移动。
她看了几秒钟,嘴角慢慢咧开了。
“看到天了。好蓝。”
“好看吗?”
“好看。”她笑出了声,“爸爸,我好像睡在水上面。”
“仰泳的时候可以一边游泳一边看天,很舒服的。
夏天躺在水面上,看著天上的云飘过去,比躺在床上海舒服。”
沈晓婷笑了,两只手在水面上慢慢张开,像一只水母。
陈浩教她仰泳的腿部动作。
仰泳的腿不是蛙泳那种蹬夹,而是上下交替打水,膝盖不能弯得太厉害,脚背要绷直,脚尖要有那种往下压的感觉。
他让婷婷抓住池边,身体仰浮在水面上,双腿上下打水。
沈晓婷打了几下,水花溅起来,溅到自己脸上,她呛了一下,坐起来咳了两声。
“婷婷,打水的时候脚背绷直,脚尖像芭蕾舞演员那样。膝盖不要弯太多,大腿带动小腿。”
陈浩在水里做示范,仰面躺著,双腿上下打水,水花不大但是很均匀,脚面上翻的时候带起一串小水泡。
沈晓婷又试了一次,这次她把注意力放在脚背上,努力绷直脚尖。
水花小了很多,打水的节奏也顺了。
她打了十几下,小腿有点酸,停下来喘气。
【叮!完成仰泳腿岸上教学,神级游泳经验值+134点!】
陈浩让她休息,自己游了几圈给她看。
仰泳的姿势很舒展,手臂交替划水,像风车的叶子一样转圈,双腿有节奏地打水,身体在水面上平稳地前进,像一艘小船。
他游到池子那头,转身又游回来,水面上留下一道细细的水痕。
沈晓婷看得入了迷,两只手撑著池边,下巴搁在手背上,眼睛跟著爸爸移动。
“爸爸,你游得好快。你是不是鱼变的?”
陈浩笑了:
“爸爸练了很久。婷婷多练,也能游这么快。游泳这个东西,就是练,没有別的窍门。”
沈晓婷又试了一次仰泳。
这次她不要爸爸托著后脑勺,自己躺在水面上,双腿上下打水。