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■ 灵芝煲乌龟(第1页)

■灵芝煲乌龟

将乌龟放入清水锅内煮沸,然后取出宰杀,去内脏,切块,略炒,最后与去核的红枣和灵芝(约30克)用沙锅煲汤,调味后饮汤吃肉。此汤具有降血脂、降胆固醇之功效。

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