一零中文

轻松两小步就让孩子乖乖听话（第2页）

在给予警告之后，如果孩子仍不听从，你就要直接兑现后果。不要迟疑，立即兑现。记住，兑现后果越即时，效果越明显，孩子越能从中吸取教训，也越能将行为和相应的后果联系起来。兑现后果应该保持冷静，态度要坚决、果断。有些后果无法立即兑现（如让孩子提前半小时上床睡觉），这时你也要立刻宣布后果，然后在恰当的时间再实施。不过，切记不要用极端手段恐吓孩子，否则只是白费力气。

你可以使用这些后果：

没收玩具一天或几天；

今天不许再看电视；

今天不许再玩电子游戏；

提前半小时上床睡觉；

今天不能吃零食。

如果是很小的孩子，你可以用“面壁思过”作为后果：把孩子放到椅子上或沙发上，或者房间的一角，让他在那儿待两分钟左右。时间一到，让孩子离开面壁思过的地点，并立即让他完成你之前定的规矩。如果他再次拒绝，继续让他面壁思过，就这样反反复复，直到孩子听从为止。这个过程对于2～5岁的孩子效果最为明显。对于这个年龄的孩子，这是让他听话的最好办法了（当然，需要与书中其他的步骤相结合）。

对于六七岁的孩子，你也可以采取这种方式。不过，你也可以用其他方法警告他，如剥夺玩具或不让他做某件他最喜欢做的事。对8～10岁的孩子而言，面壁思过这种方法就不太合理了。

很多家长抱怨说，孩子太皮了，试过各种惩罚，但都没什么效果。据我观察，几乎每个孩子对惩罚都很在意，但如果家长说话不算数、没有立即执行后果，孩子就不能从中吸取教训；如果孩子做了同样的错事，家长定的惩罚后果却不一样，那孩子就会犯迷糊，从而不会当回事。

有些惩罚后果实施了三四次，下一次孩子可能仍然不会立即按你的要求做。这并不意味着后果不起作用，而是因为有些孩子可能需要更长的时间才能吸取教训。只要坚持足够长的时间，后果就能立刻有效。

请记住，你的目的不是不惜代价让孩子学会遵守规矩，而是根据孩子的行为，执行正确的积极后果和消极后果，并让孩子从中吸取经验，纠正自己的不当行为。

你在警告时没有提到的惩罚，就尽量不要执行，也不要夸大惩罚吓唬孩子。否则，不仅不会让孩子听话，反而会激怒孩子，淡漠亲子关系。此外，还有两点需要注意：

1。孩子“回心转意”，那也不能心软。

如果你已经开始实施惩罚，比如，你已经把孩子抱到墙角了，孩子说“我错了，我现在就去把电视关掉”，但你也不能放他去，你要告诉他：“现在已经晚了。但下一次，要乖乖照我说的做。”说完，你要继续执行已定的惩罚，不能心软。

2。只要孩子听话，就要表扬他。

这是至关重要的一点：如果孩子中途变了主意，按你的要求去做了，那你要记得夸夸他。不管孩子是在最开始服从要求，还是到最后一刻才服从要求，你的表扬都要一样热烈。

如前文所言，称赞孩子的时候，要避免模棱两可的说法，也不要提到孩子不好的行为，如：“你干得非常好，但是我第一次说时你怎么就不听呢？”“非得到最后你才听”。称赞是一件高兴的事，你的言语、肢体动作都要让孩子感到高兴才对。

本章小结

如果史蒂夫的妈妈按第1、2条法则的方法来做，情况将是怎样的呢？

史蒂夫正在堆积木，妈妈走进了房间。她向史蒂夫走来，说道：“史蒂夫，请看着妈妈。”

史蒂夫抬起了头。妈妈直视他的眼睛，语气坚定地说道：“史蒂夫，请马上收拾你的积木，我们要出趟门。”

史蒂夫开始耍赖皮了，眉头一皱：“但是，我还没有玩够呢！”

妈妈不搭理他，只是站在一旁，盯着史蒂夫。史蒂夫还是只顾着玩积木。妈妈在心中默数，从101数到120，然后严肃地说：“史蒂夫，看着妈妈。”

史蒂夫又抬起了头。妈妈严厉地说：“我刚才说，请马上收拾积木。”

“但是，妈妈，我想把这个宝塔堆完嘛！”

妈妈不理会他。只是站在那儿，继续注视他大约15秒钟。时间一到，妈妈这回神情更严肃了：“史蒂夫，请看着妈妈。”

史蒂夫抬起头，妈妈厉声道：“你再不收拾，我会亲自将它们收拾好，不过本周之内，你都不可以再玩它们了。”

史蒂夫于是开始收拾积木了，但他还在闹别扭，一边收拾一边嘟囔着：“我还没堆完呢……太不公平了……”妈妈根本不计较他的话，会心一笑：“谢谢你把积木收起来。你真听话，妈妈很开心！”

将这种方案至少运用1～2周，习惯后，再学习下一项法则。

但如果孩子在此过程中跟你大吵大闹，该怎么办？如果孩子只是言语上的不尊重，就不要管；如果孩子跟你动手，那么你可以用你学到的方法应对他。