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懒散是孩子的天性父母需要培养孩子自律的能力（第2页）

如果19∶00—20∶00之间依然没有写完，那他又会失去看电视的时间。

如果20∶30依然没有写完，那绘本时间也没了。

如果21∶30还没有写完，那么孩子必须去上床睡觉了。当然如果孩子愿意的话，妈妈明天早上可以提前一个小时叫他起床补作业。

与其追着赶着让孩子“给你”写作业，不如给孩子自我管理的动力，给他示范合理分配时间的方式，以及锻炼自律的能力。

前面只是举例，具体的时间安排及活动的制定一定要根据孩子的习惯和能力，务必要保证孩子在这个时间段完成这些作业是绰绰有余的，时间表是动力而不是压力哦。

如果刚开始采用这种方式，建议跟孩子一起制订计划，他自己制订的学习之外的计划越有趣，他完成作业就会越有动力。

形成习惯后，他便能明白，写作业不是给父母写的，每个人都有“想做”和“必须做”的事，自律才是最大的自由。

3。增加孩子做事的自主性

每天睡觉之前，家长都喜欢叨叨：你要先刷牙、洗脸、上厕所，然后上床讲故事、睡觉。但是有没有发现，你叨叨了一百遍，孩子好像永远记不住，或者记住了也不会乖乖地跟你的流程走，总是神游在“程序”外。而准备一张《睡前程序表》则能让一切要做的事情变得非常清晰。把睡前程序分解并可视化，让孩子清楚地知道，自己已经完成了什么，下一步该做什么。

任务越清晰，执行起来会越高效。我们一直强调睡前程序的重要性，其实就是固化孩子入睡的流程，让他明白当他必须这么做的时候，就是该睡觉了。

4。增加孩子的成就感

生命的初期，孩子需要很多的成就感来肯定自己，有些成就非常明了：

比如，我像哥哥姐姐一样会坐了；

比如，我像爸爸妈妈一样会直立行走了。

但是有些成就的标准就没那么明显和简单了，孩子常常会因此生出挫败感：

比如，妈妈让我玩完玩具要收进盒子里，我忘了，或者我收拾到一半突然尿急，尿完之后又看见鱼缸的小鱼，就跟它玩了起来。妈妈就生气了，因为我没把玩具放回盒子里，我没做好，我也觉得自己很没用！后来妈妈发了更大的火，我也更生气了，更不想收玩具了，妈妈无奈之下只好帮我收了玩具。

在生活中有很多娃都是这样，让他把玩具放回盒子，即使是这么简单的指令，孩子也会因为各种原因不配合或完不成。

但很多时候，孩子也不是故意的。如果带着孩子做一张《玩具收纳家务表》，他就会非常清楚该怎么做了。

例如，可以根据自家的玩具分类：毛绒动物类、积木类、绘本类、画画类，分类别标示清楚。

形式大家各自大开“脑洞”吧，对于小一些的孩子，我喜欢可以一劳永逸，反复使用的；对于大一些的孩子建议制成周表，这样完成之后更有成就感。

哪些收完了，哪些收到一半被打断了，哪些当时没玩够现在要收了……一目了然。

其实想想大人也是这样啊，领导跟你说，文件整理好就可以下班，以及文件整理10份就可以下班。哪个更有动力？哪个更有成就感？自然是任务越明确清晰的时候，做起来越有动力。

孩子也是一样的嘛。现在都在强调孩子的软实力，其实软实力都是那些不会立竿见影的能力。培养一个新的习惯号称只需要21天，但事实上，巩固起来需要长久地坚持。

当你坚持得很累的时候，不妨换个思路，试试今天这种方式，科学、高效，还超有趣！

“妈妈再也不用担心我懒惰、拖延、不积极了，做个自律的小孩子，soeasy！”

还等啥，赶紧行动起来吧！