一零中文

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真要算，他吃的比西莉亚还要多，只不过他吃的更快一些。

要不是西莉亚时不时还额外给他夹一些肉的话，他可能吃的更快。

过了好一会儿，几个人才消完食，一起收拾完厨房里的碗筷之后慢悠悠的走到院子里。

今天夜里的星星很亮，时不时有一抹星光划过天空。

那是空行车快速行驶而过，在天空上留下来的短暂轨迹。

“好了，做一段热身运动，训练训练就去睡觉，明天你们还要去上课呢。”

贝嘉停下脚步，转身对着西莉亚和杰森道。

西莉亚眼睛亮亮的点点头。

贝嘉奶奶的体术也能算是大师级别的了，并且她们家族里还有一段传承下来的练体姿势。

她妈妈学过，也是贝嘉奶奶教的。

“好，现在……”

贝嘉看向西莉亚和杰森，眼里划过一丝笑意。

“先扎个马步开开胃吧，我们时间不算很多，就先来个十五分钟的好了。”

西莉亚和杰森都不是什么体力废柴，杰森就不必多说了，西莉亚可不是只练魔法不锻炼自己的小傻子。

再说了，在魔法界里，体力这方面的训练，可是从小就要被培养起来的。

什么体力废物魔法大师，那都是不存在的，小桑都可以轻轻松松的扎个半个小时的马步，更别说其他人了。

两个人就这样默默的随着贝嘉的话语开始锻炼。

等到好不容易热完身，西莉亚已经额头上冒出一丝细汗，脸也变的有些红扑扑的了。

“好了，现在看好我的动作，今天先学第一式。”

西莉亚忍不住打了个哈欠，眼泪汪汪的倒在课桌上。

“杰森……你不困吗？”

杰森收拾好自己桌面上的书本，又顺带着将西莉亚散乱的桌面给收拾好。

“不困。”

昨天晚上的那点程度对他来讲简直就是小儿科，洒洒水而已。

倒是西莉亚，之前在韦恩庄园里熬到那么晚第二天还能生龙活虎的继续打游戏，昨天只不过是稍稍晚睡了那么一点，怎么今天变的这么萎靡不振。

杰森瞥了眼西莉亚，询问道：

“没睡好？”

西莉亚叹了口气，揉了揉自己有些疲倦的眼睛。

“是啊……贝嘉奶奶昨天晚上教的招式……我记住是记住了，就是……总感觉睡觉的时候手脚都在抽筋，就一直没睡好。”

作者有话说：

无

第68章

“贝嘉老师教的招式确实很难。”

杰森附和道。

不过也确实很厉害。

这种全新的锻炼方式，他也是第一次见。

并且还能在短暂的时间里锻炼到全身各个方位，运用能量游转到全身，既锻炼到了身体又训练了对能量的运用。

一举两得。

并且这还只是开胃菜。

第一式。